Bienvenue sur le site de Monique Saleyron, hypnothérapeute


Mon parcours

Après un parcours professionnel de plus de vingt-cinq ans dans le domaine de la communication, les hasards de la vie m’ont conduit à découvrir tous les bienfaits de l’hypnose d’accompagnement. Cette découverte a été pour moi le début d’une nouvelle existence. C’est la raison pour laquelle je me suis formée à l’hypnose ericksonnienne auprès de l’ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne).

J'ai le bonheur d'avoir quatre merveilleux enfants qui m'ont choisi comme maman, et quatre petits enfants qui ont fait le même choix. Ils m'en apprennent et me surprennent chaque jour ! C'est la raison pour laquelle j'ai complété mes connaissances par une formation spécifique en hypnose pour les enfants. Cette approche très douce permet de les aider à dépasser certains problèmes qu’ils peuvent parfois rencontrer, que ce soit dans le milieu familial, scolaire ou autre.

Je me suis également formée pour l’accompagnement des futures mamans afin qu’elles vivent de façon harmonieuse leur grossesse en les soulageant des petits maux qui peuvent parfois survenir.

Au plaisir de vous rencontrer prochainement !

Vous devez savoir qu’en aucun cas, les séances d’hypnose peuvent se substituer à un suivi médical. Seul votre médecin traitant est habilité à modifier ou interrompre toute médication.
  • Certifiée en hypnose par l'ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypose Ericksonnienne
  • Certifiée en Hypnonatal par Lise Bartoli, psychologue clinicienne, hypnothérapeute et formatrice

Qu'est-ce que l'hypnose ?

Depuis qu’elle existe, l’hypnose a toujours suscité un vif intérêt mais aussi une certaine méfiance. Aujourd’hui, grâce aux neurosciences, on connait mieux cet état particulier, intermédiaire entre la veille et le sommeil. C’est un état tout à fait naturel que nous traversons tous au quotidien, sans nous en rendre compte.

Par exemple, il vous est certainement déjà arrivé de partir de chez vous le matin pour vous rendre à votre travail, d’arriver sur place sans même savoir exactement par où vous êtes passé. Une partie de vous s’est déconnectée du conscient, pendant qu’une autre partie, votre inconscient, s’occupait de vous amener sans encombre, au bon endroit. D’une certaine façon, vous étiez dans un état de type hypnotique. Il en va de même lorsque vous êtes « dans la lune », lorsque vous lisez un livre captivant, lorsque vous regardez un film…

Que ce soit pour un enfant ou en hypnose périnatale, le but d’une séance d’hypnose est justement de recréer cet état de conscience décalée pour laisser le champ libre à la partie intuitive de chacun, afin de permettre la mise en œuvre de tout ce qui peut guider l’adulte ou l’enfant vers la résolution de son problème.

Quels sont les champs d’intervention de l’hypnose ?

Ils sont très variés :
  • troubles anxieux,
  • phobies,
  • troubles de l’humeur,
  • mal être,
  • troubles du sommeil,
  • addictions, etc… .

Et l’hypnose avec les enfants ?

L’hypnose est parfaitement adaptée aux enfants, car elle correspond merveilleusement à leur capacité naturelle d’imaginer et de s’évader. C’est un outil très doux et respectueux de leur personnalité et de leur « monde magique ».

Cette capacité leur permet de structurer leur pensée, et le praticien apprend à l’enfant à remettre du mouvement là où son attention était figée.

L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève humaniste et non directive. Orientée solution, elle s’adapte et respecte l’équilibre de chacun.

Et l’hypnose périnatale ?

C’est un accompagnement dans un état hypnotique souvent léger, basé sur la relaxation et associé à des visualisations propices au relâchement. La future maman pourra en profiter pendant la grossesse, l’accouchement, et après…

" On ne peut résoudre un problème en employant le même niveau de pensée que celui qui crée le problème. "

Arthur Einstein

Hypnose périnatale

Qu’est-ce que l’HypnoNatal ?

L’HypnoNatal est une méthode d’accompagnement des femmes enceintes crée par Lise Bartoli, psychologue clinicienne, hypnothérapeute et formatrice, spécialisée en périnatalité, et auteure de nombreux ouvrages.
Grâce à un état modifié de conscience qui favorise la communication intérieur avec soi-même ainsi qu'avec l'enfant in utéro, cette technique aide donc à vivre la grossesse le plus sereinement possible et à appréhender positivement l'accouchement.

L’hypnoNatal vous permet :

  • D’apaiser les tensions lors de la grossesse
  • De diminuer et soulager les maux de la grossesse (vomissements, crampes…)
  • De surmonter le stress et les peurs pour appréhender sereinement les changements liés à l’arrivée de bébé
  • D’intensifier le lien mère-enfant
  • De réduire le temps de travail lors de l’accouchement
  • De diminuer le risque d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
  • De renforcer l’assurance en vos capacités

Les séances

L’HypnoNatal démarre aux environs du 5ème mois de grossesse. Le programme se compose de 4 séances espacées de quelques semaines. Chaque séance dure environ 1 h 30.

La première séance, peut être faite avec le papa afin discuter des  attentes du couple, de leur projet de naissance ; une séance de relaxation en hypnose sera proposée pour les deux parents; un livret de suivi est remis à la future maman.
La seconde séance permet à la future maman d’apaiser ses éventuelles tensions (stress, angoisses,…), de soulager les maux de la grossesse (vomissement, crampes,…). Un enregistrement « Hypno-Grossesse » est remis à la maman afin qu’elle puisse continuer chez elle l’entrainement à l’auto-hypnose, à son rythme.
La troisième séance est orientée sur la confiance en soi, et les ressources intérieures de la maman, afin qu’elle puise en elle toutes ses compétences à accoucher sereinement.
La dernière séance se déroule un mois avant le terme, si possible avec le futur papa, afin d’aborder toutes les stratégies permettant de contrôler la perception douloureuse. Un deuxième enregistrement « Hypno-Accouchement  » est remis à la maman pour qu’elle puisse s’entrainer efficacement chez elle.

Les séances peuvent avoir lieu, selon votre souhait, à votre domicile ou en cabinet à La Crau le vendredi.

" La vie ce n’est pas attendre que l’orage passe, la vie s’est apprendre à danser sous la pluie. "

Sénèque

Hypnose enfants et adolescents

Les enfants ont une propension naturelle à jouer, imaginer, faire semblant… et donc à l’hypnose. Un jeune enfant étant en constant décalage par rapport à la réalité et il peut passer en un éclair du rire aux larmes. Vers 6 ans, il commence à être davantage réceptif à l’imagination et à la visualisation, et les séances sont en général amusantes et agréables pour lui.

En apprenant à nos tous petits à gérer leurs émotions plutôt qu’à les détourner constamment, cela peut éviter les risques de timidité, de sentiments d’abandon, de relations sociales difficiles, de phobies, etc… La gestion des émotions est en effet un apprentissage très important qui peut conditionner toute une vie adulte.

Si en tant que parent vous éprouvez vous-même le besoin d’un accompagnement, il est préférable de le faire avant votre enfant : en vous voyant apaisé(e), il pourra mieux travailler sur lui et parfois, il arrive que sa problématique disparaisse toute seule. Même si ce n’est pas le cas, il est toujours nécessaire d’améliorer son regard sur l’enfant pour qu’il puisse commencer sereinement un travail pour lui, et non pour vous.

Les symptômes les plus fréquents chez les enfants et les adolescents :

  • Difficultés scolaires, troubles de l’apprentissage et du développement, difficulté à se concentrer, stress
  • Troubles du comportement (hyperactivité, retrait, agressivité, colère …)
  • Difficultés relationnelles, manque de confiance et d’affirmation de soi
  • Anxiété (généralisée, sociale, de séparation)
  • Phobies
  • Troubles du sommeil
  • Troubles des conduites alimentaires (TCA) - Boulimie
  • Conduites addictives et dépendances
  • Douleurs chroniques ou récurrentes (l'enfant se plaint de maux de ventre, migraines,…) sans traitement médical satisfaisant
  • Énurésie (l'enfant fait pipi au lit ou dans ses vêtements à un âge avancé)
  • Encoprésie (l'enfant ne va pas à la selle et fait ses besoins sur lui à un âge avancé)
  • Onychophagie (l'enfant se ronge les ongles et/ou mange ses peaux des doigts), suce son pouce à un âge avancé
  • Etc……..

Comment se passent les séances ?

Il est important que l’enfant soit motivé et qu’il soit d’accord pour suivre cet accompagnement. Sans implication ni motivation et quelle que soit la problématique, personne ne pourra avancer à sa place : lui seul décide s’il veut aller mieux, ou pas. Lors de notre premier entretien, je vois l’enfant avec l’un des 2 parents, ou les 2, pendant quelques minutes. Cela permet d’appréhender le regard que chacun porte sur les difficultés de l’enfant.

Puis, je poursuis l’entretien avec l’enfant seul, et la technique utilisée est en fonction de l’âge et du niveau de compréhension de l’enfant. Comme chez les adultes, les enfants ont chacun leur propre rythme qu’il convient de respecter. C’est la raison pour laquelle il est nécessaire d’espacer les séances de 1 à 3 semaines afin de laisser à l’enfant le temps dont il a besoin pour avancer.

Les adolescents ont pour leur part, en général beaucoup de plaisir et d’ouverture à jouer le jeu pour vivre cette expérience unique.

On en parle

Tarif & Contact

70 euros

  • La séance
  • Règlement par chèque ou espèces
  • SIRET : 819 934 944 00011
Les séances ont lieux, la plupart du temps, à votre domicile. Elles durent entre 1 heure et 1 heure 30, mais je vous invite à prévoir 2 heures, notamment lors de notre première rencontre.

Il est important de prévoir un endroit calme et confortable, et de s’assurer de ne pas être dérangé par des appels téléphoniques ou quoi que ce soit qui puisse perturber la séance. 

Les séances sont espacées entre 1 semaine et 3 semaines.

J’interviens sur les communes de Toulon Est, La Valette du Var, La Crau, La Farlède, La Garde, Hyères, Cuers.

Un rendez-vous vous engage. En cas d'empêchement, merci de prévenir 48 heures avant la date du rendez-vous.
Merci de votre compréhension.

Formulaire de contact

 
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